Am fost întâlniți timp de cinci ani

Patru pași pentru un somn liniștit

Citiți acest articol în limba engleză De obicei, pentru a ajunge în punctul în care copiii dorm singuri avem de parcurs un drum lung presărat cu multe obstacole. Cu trei copii, am observat că a-i determina pe toți să stea și să doarmă în pat era un adevărat supliciu atât pentru mine cât și pentru ei.

Dating o viță de vie spaniolă întrebam dacă voi reuși vreodată performanța de a-i vedea în pat liniștiți. Am încercat diverse noi idei și perspective și mi-am dat seama cum câteva schimbări aparent minore pot face o diferență imensă.

Mersul la somn a devenit din stresant, amuzant, un moment de conectare înainte de a ne cuibări în pat. Dăm importanță fricilor legate de somn? Să vă explic ceva. Dragostea ta nu mai există, ei nu mai există. Cine ar putea să trăiască așa? Cine ar renunța de bună voie la această lume? Unui copil care se simte deconectat de părintele său îi va fi foarte greu să meargă la somn. În acest articol se explică de ce.

am fost întâlniți timp de cinci ani

Chiar dacă parentingul modern este mult mai atent la copil decât oricând în istorie, deconectarea își face loc în rutina zilnică. Poate ești mai ocupat decât de obicei, poate am fost întâlniți timp de cinci ani v-ați mutat, s-a născut un nou bebe sau micuțul tău a început grădinița. Astfel de schimbări sunt indicatori evidenți ai dificultăților întâmpinate cu somnul. Uneori, însă fricile care îi copleșesc pe copii nu sunt atât de evidente, ele sunt semnalate tocmai de faptul că puștiul nu vrea să meargă la somn sau doarme prost.

Conectarea ajută copilul să doarmă mai bine.

Education for a Better Life (Educație pentru o viață mai bună)

Unui copil care se simte în siguranță, e sigur de că te va găsi acolo când se va trezi, care este sigur pe dragostea și aprecierea ta îi va fi mai ușor să accepte separarea naturală care vine odată cu somnul. Întrebarea e, cum ajungi în acest loc?

Iată câteva idei testate care au dat rezultate excelente în familia mea. Așteaptă-te să nu-ți iasă așa cum vrei tu. Așa că ia-ți un pic de timp și vorbește despre asta cu Partenerul tău de Ascultare. Un Parteneriat de Ascultare este un acord între doi adulți de a face schimb te timp de ascultare. Practic, vă puneți de acord am fost întâlniți timp de cinci ani vă întâlniți regulat și să vă ascultați reciproc fără să vă întrerupeți, fără să vă judecați, fără să vă dați sfaturi și păstrând confidențialitatea celor auzite.

Astfel ai ocazia de a elibera tensiunile emoționale pe care le ai legate de un anume subiect, capeți o nouă perspectivă asupra lucrurilor și îți limpezești mintea pentru a găsi soluții creative pentru problemele tale. Un lucru pe care l-am făcut în familia mea a fost să scot povestea din programul de seară. Le citesc copiilor dimineața, în timpul zilei sau în weekend, dar nu seara. Am observat că unele povești îi neliniștesc pe copii, altele generează multe întrebări la care nu am timp să răspund și atunci toată lumea devine frustrată.

Unele povești sunt prea lungi sau pur și simplu nu este ceva vital fără de care copiii nu se pot băga în pat și care stătea în calea unor seri liniștite. Am decis să fac lucrurile mai simple: conectare — spălat — conectare — somn.

  1. Am înțeles mesajul ca ar trebui să fim buni colegi.
  2. El paso speed​​ dating
  3. O fată care şi-a schimbat sexul la vârsta de 5 ani, pe coperta „National Geographic”
  4. Datând un călăreț de taur
  5. Temelia mea: caută să înveți
  6. buni colegi - Traducere în engleză - exemple în română | Reverso Context

Vezi și tu ce se potrivește la tine în familie, ce-ți face viața mai ușoară. Știm că deconectarea provoacă stres și frică legată de somn, așa că am vrut să văd ce poat face cu o doză intenționată de conectare.

La doar 21 de ani, Renata Cilan l-a impresionat pe Mihai Bendeac

Am apelat la instrumentele Hand in Hand Parenting și m-a intrigat ideea de joacă înainte de somn. Am citit de multe ori despre cum să-i calmezi pe copii înainte de somn, să nu-i agiți. Aici însă am găsit sugerat exact contrariul așa că mi-am zis că trebuie să încerc.

Temelia mea: caută să înveți — durată maximă: 20 de minute Finanțe personale pentru bizuirea pe forțele proprii Cugetă. Cum avem parte de ocazii datorită învățării? Nu ai acces la prezentarea video? Citește la pagina

Mai întâi facem niște Ascultare prin joacă Playlisteningjucând ceva ce le permite copiilor să se conecteze cu părinții, ceva ce să-i facă să se simtă puternici și veseli, cum ar fi prinselea, ascunselea, bătaie cu perne sau orice joc la care au șanse mari să câștige. În această stare de spirit sunt mult mai dispuși să respecte toată rutina ce urmează. Îi invit la spălat corp, spălat dinți, strâns haine, îmbrăcat pijamale.

Există un membru al echipei dumneavoastră de îngrijire medicală care joacă un rol esențial în diagnosticul dumneavoastră și în îngrijirea cancerului, cu care este posibil să nu vă întâlniți niciodată față în față: anatomopatologul. Acesta este medicul care analizează proba de țesut recoltată în timpul unei biopsii, pentru a obține diagnosticul corect.

Acest joc durează doar câteva momente și instituie calmul, cooperarea, sentimentul de siguranță. Fac asta cu fiecare copil chiar și băiatul meu de 10 ani este încântat să primească iubire, ba uneori îmi cere singur. Am observat câteva lucruri când am început această nouă rutină. Joaca părea să-i agite pe copii, dar cu toții ne simțeam conectați și apropiați după.

Copiii care se simt conectați transformă agitația în dragoste, înțelegere și cooperare. Dacă lăsam suficient timp deoparte pentru joacă, agitația lor ajungea la un vârf natural apoi descreștea până la o stare de calm. Așa că, m-am apucat de joacă. Am jucat jocuri fizice pentru puii mei plini de energie prinselea, lupte greco-romane, bătaie cu perne, căluțul, dans, etc.

Timpul Special e atunci când aloci de minute pentru a face ceva ce vrea și îi place copilului tău în timp ce îl scalzi în atenția și iubirea ta. Mie personal îmi place foarte mult când facem Timp în Familie. E un fel de Timp Special în grup.

Activitate – Crearea unei „misiuni a vieții”

Fiecare membru al familiei primește 5 minute în care să fie șeful. El decide ce joc va juca toată lumea, iar ceilalți trebuie să se supună.

am fost întâlniți timp de cinci ani

Terminăm fiecare rundă cu câte o îmbrățișare de grup. E distractiv, ne conectăm și fiecare are ocazia să fie auzit, văzut, să se simtă important. Plânsul e prietenul vostru. Ascultarea plânsului este un cadou grozav pe care îl poți face copilului tău.

Când asculți cu atenție, căldură și iubire îi transmiți copilului tău că e în siguranță, nu e singur, cineva are grijă de el, iar tu vei fi acolo și mâine.

am fost întâlniți timp de cinci ani

Somnul de după o sesiune bună de plâns oferă creierului oportunitatea de a crea noi căi neuronale sănătoase. Pas cu pas — tranziția copilului mic dating timbres dormitul în propriul pat Când am fost pregătită să o las pe fetița mea cea mică dintre cei trei copii ai mei să doarmă în propriul pat, în cameră cu fratele și sora ei — aveam un pic peste 2 ani — am procedat așa.

Cu o săptămână înainte: I-am spus din timp.

Patru pași pentru un somn liniștit | A Parenting Resources Guide - Hand in Hand Parenting

I-am spus că săptămâna viitoare vom face această schimbare și i-am mai reamintit din când în când despre ea. Prima seară: Apoi, când a venit seara cu pricina, i-am spus că e timpul să ies din cameră 1 minut pentru a-i da ocazia să simtă cum e să dormi singură. I-am spus că nu voi închide ușa, va putea să mă vadă, dar aș prefera ca ea să rămână în pat.

Nici n-am apucat să mă ridic fiindcă a și izbucnit în plâns. Am ținut-o în brațe și am ascultat-o pentru vreo 10 minute.

am fost întâlniți timp de cinci ani

Când s-a mai liniștit, i-am reamintit că trebuie să ies și ea trebuie sa rămână în pat. A izbucnit din nou și a mai plâns o vreme la mine în brațe.

Biopsie: 5 lucruri pe care fiecare pacient trebuie să le cunoască | bikechic.ro

Când s-a oprit puțin am reușit să pășesc peste prag și iar s-a pus pe plâns. Am stat puțin acolo făcând contact vizual cu ea și asigurând-o că nu plec nicăieri. I-am spus calm și blând că e în regulă, e în siguranță și că mă voi întoarce curând lângă ea.

Nu cred că am așteptat un minut întreg și am reintrat în cameră și am stat lângă ea cât timp a plâns iar.

Asevedeași